Torba za porodilište: Kompletan vodič za buduće Mame!

Kako se bliži dan kada ćete upoznati svoju bebu, uzbuđenje raste, a sa njim i lista stvari koje treba obaviti. Jedna od najvažnijih je priprema torbe za porodilište. Nema mesta panici – uz ovaj detaljan vodič, spakovanje će biti jednostavno i bez stresa!

Šta je torba za porodilište?

Često se pitate da li je torba za porodilište neka posebna, namenska torba? Ne, to je zapravo praktičan način da organizujete sve neophodne stvari i dokumentaciju za vaš boravak u bolnici – od samog porođaja do prvih dana sa bebom.

Razmišljajte o njoj kao o rešenju koje je lako za nošenje i odlaganje, jer će verovatno biti smeštena u mali ormarić u bolničkoj sobi. Zato izbegavajte glomazne kofere.

Mnoge mame preporučuju podelu stvari u tri manje torbe ili jednu dovoljno veliku sa pregradama:

• Prva torba: Nosite je odmah sa sobom, sa najvažnijim stvarima.
• Druga torba: Neka vam je suprug ili rodbina donesu sledećeg dana sa dodatnim potrepštinama.
• Treća torba: U njoj su stvari za izlazak iz porodilišta, a donosi se kada se zna datum otpusta.

Kakva treba da bude torba za porodilište?

Idealna torba za porodilište je srednjih dimenzija (oko 50 cm dužine i visine), sa dve drške za lakše nošenje. Važno je da nije kruta kao kofer.

Praktično zatvaranje je dodatna pogodnost zbog lakše dostupnosti stvari koje u nju spakujete.

Poželjno je da ima i neki džep više na sebi zbog sitnica poput stvari za ličnu higijenu, vlažnih maramica ili escajga. Dodatni džepovi i praktično zatvaranje su veliki plus za lakšu dostupnost sitnica. Imajte na umu – nije bitno da li ćete torbu kupiti ili koristiti neku koju već imate, bitan je samo njen sadržaj!

Šta treba spakovati u torbu koju nosite u porodilište? Spisak za torbu za porodilište

U euforiji pred porođaj lako se nešto zaboravi. S obzirom na to da svako porodilište može imati blago različite zahteve, uvek pre pakovanja zatražite zvaničan spisak od bolnice u kojoj se porađate. Ovde ćemo se fokusirati na osnovne stvari koje su neophodne u svakom porodilištu.

Pakujte strateški! Stvari koje će vam prvo zatrebati (poput uložaka, mrežastih gaćica,  zaštitna prostirka za krevet) stavite na vrh torbe ili u lako dostupan džep.

H3: Prvo i najvažnije – Medicinska dokumentaclija i obavezna lična dokumenta

Ovo je apsolutni prioritet! Svu medicinsku dokumentaciju spakujte u jednu fasciklu kako se ništa ne bi zagubilo. Među dokumentaciju, spadaju:

Obavezna dokumenta:

• Lična karta i overena zdravstvena knjižica
• Uput za porodilište
• Fascikla sa svim ginekološkim izveštajima iz trudnoće
• Nalaz krvne grupe i Rh faktora
• Nalaz testa na Hepatitis B (i HIV ako ste radili)
• Nalaz krvne slike i urina (ne stariji od 3 nedelje)
• Poslednji nalaz vaginalnog i cervikalnog brisa

Dodatna dokumentacija (ako je relevantno):

• Za epiduralnu anesteziju: Nalaz krvne slike i biohemije, vreme koagulacije i krvarenja, izveštaj anesteziologa.
• Za carski rez: Nalaz krvne slike i biohemije, nalaz urina, vreme koagulacije i krvarenja, nalaz šećera u krvi.
• Nalaz koprokulture (ne stariji od 15 dana).

Stvari za porodilju

Ovo su lične stvari koje će vam zatrebati pre i posle porođaja, tokom celog boravka u bolnici.

Pribor za ličnu higijenu:

• Sapun, šampon, gel za tuširanje
• Četkica i pasta za zube, krema za lice, češalj, labelo
• Papirne i vlažne maramice, toalet papir

Odeća i tekstil:

• Peškiri: Jedan manji za lice i jedan veći za tuširanje su obavezni, a preporučljivoje poneti još nekoliko peškira različite veličine.
• Spavaćice: Bar 3 komada, na raskopčavanje zbog lakšeg dojenja.
• Papuče: Jedne kućne i jedne gumene za tuširanje.
• Čarape
• Pamučni odeća i veš (poželjno visokog struka), kao i majice
• Bade mantil ili udoban duks na raskopčavanje
• Zaštitna prostirka za krevet

Medicinske i praktične stvari za mamu:

• Ulošci: Bar 2 pakovanja običnih mrežastih vatiranih uložaka (bez krilaca).
• Mrežaste gaćice: Nekoliko komada, korisne za fiksiranje uložaka.
• Krema/mast za bradavice: Za prevenciju ragada tokom dojenja.
• Plastične kese: Za smeće ili prljav veš.
• Umirujući balzam za bradavice i silikonski šeširići za dojenje (po potrebi).
• AD kapi (uljane): Mogu pomoći u zaceljivanju rane od epiziotomije ili carskog reza, umirujući kožu i sprečavajući zatezanje konaca.

Ostale sitnice:

• Mobilni telefon i punjač
• Escajg: Plastična čaša, krpa, po želji kašika, viljuška, nož.
• Novac (nije obavezno, ali dobro da se nađe).
• Hirurške maske za jednokratnu upotrebu.
• Flaša vode, voće ili grickalice: Za brzu energiju, a veće količine vam mogu doneti naknadno.
• Šnalice i gumice za kosu.
• Toplomer.
• Fen (ukoliko je dozvoljeno).

Poželjno je poneti nekoliko peškira različitih dimenzija, za tuširanje i za lice. U torbi za porodilište preporučljiv broj spavaćica za majku je preko tri. Majka zbog svog stanja i krvarenja češće će menjati spavaćicu, samim tim uvek je dobro unapred pripremiti više presvlaka. U torbi za poridilište poželjno je svakako da se nađe nesiser sa ličnom higijenom, sapunom, kupkom, četkicom za zube, pastom i češljem.

Nega kože nakon porođaja

 Nastavite sa negom kože stomaka i nakon porođaja. Ukoliko nije bio carski rez, ponesite kremu za strije. Prirodne kreme koje se mogu se koristiti i za druge delove tela.

Stvari za bebu koje torba za porodilište treba da sadrži

Priprema bebinog kutka je najslađi deo! Iako porodilišta obezbeđuju osnovne stvari, dobro je poneti i par svojih. Imajte na umu da porodilišta obično ne obezbeđuju pelene i vlažne maramice, a bebe kupaju medicinske sestre, pa ne morate nositi sredstva za kupanje.

Obavezno za bebu:

• Pelene za jednokratnu upotrebu: Oko 10-20 komada, veličine za novorođenčad.
• Vlažne maramice za bebe (poželjno antibakterijske).
• Krema za pelensku regiju bebe: Birajte prirodnu formulu, kao što je Dr Pilar krema za pelensku regiju
• Tetra pelene (pamučne): 3 komada, višestruke namene.

Preporučeno za bebu:

• Pamučna kapa za bebu: Za zaštitu glavice.
• Pamučne rukavice: Da se beba ne bi ogrebala.
• Benkica za bebe.
• Portiklice

Sitnice koje su poželjne

Pri osečaju privih porođajnih bolova, poželjno je da žena već ima psakovanu torbu za porodilište. Pored neohpodnih i već pomenutih stvari u torbu za porodilište dobro je spakovati i punjač za telefon, čašu za vodu, flašu vode i neki suvi keksić. Ostale namirnice, mogu se naknadno doneti. Naročito je važno imati vodu kako bi se odmah nadoknadio gubitak tečnosti. Za trenutke odmora i želje za osomom, nije loše da u pregradu torbe za porodilište spakuj i omiljenu knjigu ili časopis kako bi se u pauzama između podoja i presvlačenja, odmorila uz čitanje.

Stvari za izlazak iz porodilišta

Ove stvari možete spakovati u posebnu torbu koju će vam neko doneti kada bude poznat datum otpusta.

Za mamu:

Udobna i praktična pamučna odeća i obuća: Računajte na odeću koju ste nosili otprilike u 6. mesecu trudnoće.
Donji veš i čarape.

Za bebu:

• Komplet odeće: Bodi ili benkica i zeka (jednodelno odelce). Ukoliko Vam je potrebana ideja, pogledajte našu kolekciju odeće za izlazak bebe iz porodilišta i izaberite pravi komad za vašeg mališana ili mezimicu.
• Čarapice i kapice
• Jakna ili skafander (po potrebi, u skladu sa vremenskim uslovima).
• Ćebence: Tanji ili deblji, zavisno od vremena, za uvijanje bebe.

Nosiljka ili korpa za bebu: Najpraktičnije je auto-sedište za novorođenčad (tzv. „jaje“), koje služi i kao nosiljka. Obavezno proverite da li auto-sedište ima atest bezbednosti (izdat od Ekonomske komisije Ujedinjenih nacija za Evropu).

Zaključak: Miran i spreman početak majčinstva

Priprema torbe za porodilište je mnogo više od običnog pakovanja – to je čin ljubavi i predostrožnosti koji vam omogućava da se fokusirate na ono najvažnije: dolazak vaše bebe. Detaljnim planiranjem i pakovanjem unapred, osiguravate sebi miran i udoban boravak u porodilištu. Ne zaboravite, fleksibilnost je ključna – prilagodite spisak svojim potrebama i preporukama porodilišta. Kada torba bude spremna, možete se opustiti i sa nestrpljenjem iščekivati taj poseban trenutak. Srećno!

Najčešće postavljana pitanja

Spremili ste se za porodilište, a šta je sa prvim danima kod kuće?

Posetite online prodavnicu Bebi oprema Fiaba i istražite našu pažljivo biranu ponudu za vašu bebu – od prvih pelena do najslađih benkica!