Ako si mama koja s uzbuđenjem, ali i blagom zebnjom, razmišlja o tome kako da kreneš sa odvikavanjem od pelena – na pravom si mestu. Bez obzira da li si ovaj proces odlagala misleći da je previše naporan ili jedva čekaš da počneš, znaj da odvikavanje može biti zabavno, blisko i puno malih pobeda. U nastavku ti donosimo proverene savete, iskustva drugih roditelja i ideje kako da ceo proces prođe sa što manje stresa i što više osmeha.
Iako mnogi roditelji žele čarobnu formulu koja kaže: “Evo, sada je trenutak!”, istina je da ne postoji univerzalno vreme. Svako dete ima svoj ritam razvoja, a ono što ti može pomoći jesu jasni znaci spremnosti.
Ako primećuješ da dete može ostati suvo duže od 2–3 sata ili da prespava celo spavanje bez mokre pelene, to je dobar znak da polako možete početi sa uvodnim koracima.
Kada stolica postane redovnija i predvidljivija, detetu će biti lakše da poveže osećaj potrebe sa odlaskom na nošu.
Ako ti kaže da je piškilo ili kakilo – ili čak najavi pre nego što se to dogodi – spremno je za sledeći korak.
Deca koja vuku pelenu, postaju nervozna ili ti sama kažu da žele čistu, jasno pokazuju da im smeta i da žele promenu.
Razgovaraj sa detetom unapred i na jednostavan način objasni šta je noša i zašto se koristi. Pričaj o tome kao o nečemu zabavnom i posebnom – “veliki dečaci i devojčice” koriste nošu. Knjige i crtani filmovi na ovu temu mogu pomoći da dete stekne pozitivan stav i da se poistoveti sa junacima koji prolaze isti proces.
Možeš uključiti i igru – postavi omiljenu plišanu igračku ili lutku na nošu i “pokaži” kako to funkcioniše. Deca obožavaju da uče kroz imitaciju, a ovakav pristup im pomaže da se oslobode bilo kakvog straha ili nelagodnosti. Takođe, pohvali svaki put kada dete pokaže interesovanje ili sedne na nošu, čak i ako još uvek ne obavi nuždu – na taj način gradiš poverenje i pozitivan odnos prema novoj navici.
Budi spremna na mali haos, promašaje i nezgode – to je deo procesa. Najvažnije je da ostaneš smirena i strpljiva.
Budi spremna na mali haos, promašaje i nezgode – to je potpuno normalan deo procesa. Najvažnije je da ostaneš smirena i strpljiva, jer tvoje reakcije direktno utiču na to kako će se dete osećati. Ako ti ostaneš opuštena, i ono će biti sigurnije u svoje pokušaje.
Planiraj početak odvikavanja u periodu kada ste kod kuće i bez većih promena u rutini. Pripremi dovoljno rezervne garderobe, nekoliko pari gaćica za odvikavanje od pelena i par podloga za zaštitu nameštaja. Seti se – svaki mali korak je napredak, a nežna podrška i pohvala su najbolji pokloni koje možeš dati svom detetu u ovom periodu.
Naša preporuka za uspešne rezultate odvikavanja od pelena
Za lakši prelazak sa pelena na veš, mnoge mame biraju gaćice za odvikavanje od pelena. One izgledaju kao obične gaćice, ali imaju sloj koji upija male nezgode i istovremeno detetu daje osećaj vlažnosti – što pomaže da shvati kada treba da ide na nošu.
Kreni sa nekoliko sati dnevno bez pelene i polako produžavaj vreme.
Kod kuće dete provodi ceo dan bez pelena, a ti pratiš signale i vodiš ga na nošu čim primetiš potrebu.
Intenzivna metoda gde se dete tri dana potpuno fokusira na nošu, uz stalni nadzor i pohvale.
Kod neke dece traje svega nedelju dana, a kod drugih i nekoliko meseci. Ključ je u tome da ne žuriš i da se prilagodiš detetovom tempu.
Pričaj pozitivno o noši i novim “velikim” gaćicama.
Bez negativnih komentara, koristi normalan ton i reči koje neće biti neprijatne u društvu.
I bez potrebe, pokažite kako se koristi noša – to smanjuje strah od nepoznatog.
Nalepnice, bodovi, sitni pokloni – sve što detetu daje dodatni podsticaj.
Tako dete povezuje obavljanje nužde sa mestom, a ne sa pelenom.
Stabilna, udobna i prilagođena detetu.
Bez ljutnje – reci “U redu je, sledeći put ćeš stići na vreme”.
Mnogi roditelji kažu da su gaćice za odvikavanje bile ključ – dete je imalo slobodu kretanja, a opet jasno osećalo kada se upiškilo.
Najčešći izazov je “zaboravljanje” usred igre. Rešenje: redovno podsećanje i odlazak na nošu na svakih sat vremena u početku.
Forsiranje samo stvara otpor. Daj detetu vremena da usvoji novu naviku u svom ritmu, jer je strpljenje tvoj najveći saveznik.
Umesto kazne, koristi nežan razgovor i motivaciju. Pozitivan pristup gradi poverenje i olakšava saradnju.
Pazi i na psihološki momenat – dete mora biti sigurno i opušteno. Promene uvodi postepeno, kako bi se dete osećalo bezbedno i prihvaćeno.
Odvikavanje od pelena je važan korak ka samostalnosti tvog deteta. Uz strpljenje, doslednost i pravu opremu, proces može biti lagan i čak zabavan. Pored naših gaćica za odvikavanje, u našem shopu možeš pronaći i šarene noše, praktične podloge i još mnogo sitnica koje će ti olakšati ovaj period, kao i širok asortiman nehodajuće obuće (patike za bebe, sandale za bebe) i odeće za bebe (odelca za iznosenje bebe iz porodilista, svečane odeće za bebe), ali i mnoge druge korisne stvari. Posetite naš Bebi shop!
